В настоящее время о вреде курения написано столько, что если задаться целью и собрать всю литературу на эту тему, то она не поместилась бы ни в одной библиотеке. Но, тем не менее, несмотря на всю массовость пропаганды против курения, число курильщиков во всем мире не только не уменьшается - по многочисленным данным оно увеличивается. Однако больше всего пугает тот факт, что в последние годы популярность курения возрастает именно среди женщин, и наша страна занимает далеко не последние позиции по количеству курящих представительниц слабого пола. Женщина – Мать, состоявшаяся или будущая – в первую очередь она должна думать о здоровье своих детей.
Если курящая молодая женщина планирует беременность, то она обязательно должна знать, что негативное влияние курения начинает проявляться уже на этапе зачатия — оно снижает вероятность успешного оплодотворения. А ведь вопрос бесплодия и без того в последнее время все более остро стоит в нашей стране. Дело в том, что табак ухудшает выработку женского гормона прогестерона, который готовит матку к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Если же в организме женщины недостаточно прогестерона — прикрепления зародыша не произойдет. Кстати, если в паре курит и мужчина, это дополнительно может помешать зачатию — никотиновое отравление организма сказывается на качестве и количестве спермы. Конечно, такое влияние курения на успешность зачатия абсолютным способом предохранения не является, и многим курящим женщинам удается забеременеть. Наиболее правильный вариант в таком случае — бросить курить сразу после выяснения своего «интересного» положения. Важно оградить плод от никотина уже на том сроке, когда у него формируется позвоночник, головной мозг, печень, почки, пищеварительная система — а это уже на 4 неделе. Однако далеко не все женщины могут пересилить себя и легко избавиться от своей вредной привычки. В таком случае нужно постараться сделать это хотя бы до срока беременности 14 недель. С этого момента плод начинает быстро расти, и регулярное поступление никотина будет провоцировать потерю его веса и снижение развития.
Беременной женщине, которая еще не справилась со своей вредной привычкой, нужно знать о следующих неблагоприятных последствиях курения:
- Согласно исследованиям американских ученых, у курящих женщин выше риск развития внематочной беременности в четыре раза.
- Курящие беременные женщины чаще подвержены раннему токсикозу, варикозу, головокружениям, запорам, гестозу.
- Курение подавляет иммунитет, что не идет на пользу беременной женщине — частые болезни могут негативно повлиять на будущего ребенка.
- При курении в организме быстрее разрушается витамин С, что приводит к его дефициту. Для беременной женщины последствия этого могут быть серьезными: снижение иммунитета и усвоения белков, нарушение обмена веществ, депрессия, сонливость.
- Во время курения эритроциты (красные кровяные тельца), которые переносят кислород по всему организму, вступают в соединение с угарным газом (вместо кислорода), таким образом, «подменяя» жизненно важный элемент — вредным. И ребенок в утробе матери ощущает кислородное голодание, что приводит к отставанию в развитии и подвергает плод воздействию различных инфекций — вирусных и бактериальных, бронхиальным и легочным заболеваниям.
- Курение ухудшает выработку гормонов беременности, что может вызвать ранний разрыв плодного пузыря и появлению на свет недоношенного ребенка.
- У новорожденного ребенка, чья мама курила на протяжении всей беременности, может возникнуть даже «никотиновый голод». В таком случае младенец может плакать, не спать, а в крайних случаях — даже синеть и задыхаться.
- Среди детей, родившихся у курящих мам, выше риск возникновения синдрома внезапной младенческой смерти.
- Никотин поражает клетки головного мозга и провоцирует ослабление нервной системы, поэтому впоследствии дети, испытавшие на себе его воздействие в утробе матери, могут плохо спать, много капризничать.
Многие женщины, бросив курение на время беременности, возвращаются к своей привычке после родов. Они считают, что для матери достаточно не курить в присутствии малыша, чтобы защитить его здоровье от вредного влияния табака. Однако исследования ученых выявили, что никотин, проникающий в грудное молоко, сокращает и ухудшает сон ребенка. Согласно этим данным, никотин воздействует на развивающийся мозг ребенка как фармакологический стимулятор и вызывает нарушения в поведении и дефекты познавательной функции. Максимальной концентрации в грудном молоке никотин достигает через час после выкуривания сигареты, а время вывода его из организма составляет 3 часа. Еще ряд исследований показали, что в будущем дети склонны возвращаться к вкусам, к которым привыкли в материнском молоке. Таким образом, более вероятно, что в подростковом возрасте они начнут курить раньше своих сверстников.
Нельзя не упомянуть и о пассивном курении, так как если родители курят, ребенок автоматически становится пассивным курильщиком. Причем вовсе не обязательно «пускать колечки» над головой ребенка, достаточно дымить на балконе или на лестничной площадке перед дверью: этого дыма, а также микрочастиц дыма на одежде и всех предметах в доме хватит для того, чтобы подействовать на вашего ребенка. Пассивное курение в разы вреднее для ребенка, чем для взрослого – из-за того, что легкие у детей находятся в процессе формирования, а иммунитет заметно слабее, чем у взрослых. Именно с пассивным курением специалисты связывают развитие у детей следующих заболеваний:
Аллергия
Астма, в том числе в тяжелой форме
Инфекции внутреннего уха
Пневмония, бронхит, тяжелые простуды
Лейкемия.
Наилучший выход из этой ситуации состоит в том, чтобы родители бросили курить, но если это представляется совсем уж невозможным, очень желательно не курить дома или вблизи него.
Конечно, личное дело каждого – курить или не курить. Никто не может запретить другому портить его собственное здоровье. Это верно, пока касается только самого курильщика. Но когда идешь мимо клиники, куда госпитализируют беременных женщин с целью сохранения беременности, и видишь на улице стоящих этих же беременных (при чем на разных сроках, судя по окружности талии) и украдкой дымящих, это выглядит дико. Так же дико, как выглядит молодая мамочка, катящая перед собой по тротуару коляску с малышом и демонстративно затягивающаяся сигаретой.
Берегите своё здоровье и здоровье своих детей и внуков!
